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前段时间熬了一夜,凌晨四点多准备睡觉。感觉人已经睡着了,但是突然心里特别难受,四肢因为说不出的疼痛动不了,但是意识清醒,怀疑自己是不是要猝死了。同时后悔自己为什么要熬夜,想着能不能动动手拿旁边的手机打120来帮忙...但事实上,我应该从来没有眨过眼睛。但我只是看到了旁边的手机,从上帝视角和自己视角切换感知一切。最后,我发现自己哪儿也去不了了,只感觉到自己人快死了的绝望。 虽然我描述了很

     前段时间熬了一夜,凌晨四点多准备睡觉。感觉人已经睡着了,但是突然心里特别难受,四肢因为说不出的疼痛动不了,但是意识清醒,怀疑自己是不是要猝死了。同时后悔自己为什么要熬夜,想着能不能动动手拿旁边的手机打120来帮忙...但事实上,我应该从来没有眨过眼睛。但我只是看到了旁边的手机,从上帝视角和自己视角切换感知一切。最后,我发现自己哪儿也去不了了,只感觉到自己人快死了的绝望。  虽然我描述了很多,但应该只是复盘后的几秒钟,然后我突然醒了,盯着天花板,然后我开始回忆刚刚发生的事情,这是一种余生的追赶。  因为太真实了,听说梦里没有嗅觉和痛觉,或者感官会变得很迟钝,但是当时的痛苦太真实了。我真的以为自己真的成了熬夜那么久突然死去的那个倒霉蛋了。  从此我好像真的经历了猝死,再也不敢熬夜了@两岁的牛猫。我也有过类似的经历。最后发现植物神经紊乱+焦虑症是因为长期熬夜造成的,现在逐渐恢复,不敢再熬夜了。  @范德彪西真的不熬夜。熬夜了,改了作息时间(其实正常进度是可以延迟的)。两晚没睡,头晕恶心也是突发的。  @bxgz_从那以后我就这样了。只要睡不好,就会心悸,呼吸不畅。所以现在,只要我有这种感觉,我就会马上休息,哪怕只睡一小会儿,我就会醒来,恢复正常。  @momo熬夜真的会变老!!!然后整个人的状态就会非常不好,皮肤会感觉粗糙@伤心智齿我的两个朋友熬夜抵抗力下降,一个荨麻疹,一个湿疹。去医院的时候,医生问我是不是经常熬夜。  寒假熬了一个多月,三四点才睡觉。结果我眼皮得了神经性皮炎。寒假结束到开学第二周,皮肤红肿,用红霉素眼膏+b5抑制。听说治不好,所以很容易复读。请不要熬夜,好好保重身体。  @Alien_h,熬夜降低免疫力,我在医院遇到的年轻中风患者基本都有一个通病,就是长期熬夜。  @不,不是韭菜盒子。高二的时候,我沉迷于半夜看小说,每天早上睡觉。我的免疫力很低,还得了水痘。  我有一个朋友,男,25岁,因为各种加班熬夜,患上了带状疱疹。  熬夜表面上的危害渐渐显露无遗,直到突然得了其他病,才发现熬夜的危害真的很大。  @我很庆幸自己在家熬夜得了牛皮癣,更离谱的是我哭了@脆皮桃。因为熬夜得了视神经炎,住院一周。按照医生说的吃了一段时间药,就停药了,但是复发了,现在又在吃药。  而且这种药是激素,吃了会胖,已经胖到大家都说胖了。  我好无奈。我不敢。我以后不熬夜了。   




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